高空拓展訓(xùn)練器材 心理行為訓(xùn)練器材繩網(wǎng)空中單杠

空中單杠

訓(xùn)練者爬上立柱，在站臺圓盤上站穩(wěn)后，雙腿用力蹬出向前躍，雙臂前伸抓住懸掛在前方的單杠，在得到地面保護者確認后再松手安全返回地面?？罩袉胃苁箙⒂?xùn)隊員養(yǎng)成挑戰(zhàn)自我的精神，培養(yǎng)隊員克服心理恐懼，建立自信心，突破自我設(shè)限，增強膽量和毅力，開發(fā)個人潛能。培養(yǎng)和激發(fā)參訓(xùn)者在臨危狀態(tài)下能夠排除一切雜念與干擾，全神貫注在目標上。鍛煉參訓(xùn)者的上肢力量、彈跳力。

繩網(wǎng)

訓(xùn)練者從繩網(wǎng)下方，利用手攀腳蹬等方法向上攀登，到達頂點后從繩網(wǎng)另一面下至地面，或在同一面直接下至地面。繩網(wǎng)培養(yǎng)不怕困難、不畏艱險的精神，增強膽量，挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)自我突破和克服恐懼的勇氣。