孕婦托腹帶的主要作用是托起腹部，支撐背部，減輕因胎兒逐漸變大而帶來的下墜不適的癥狀，還可用來限制頭位轉(zhuǎn)臀位，以減少妊娠的不利因素。

妊娠期使用腹帶有一定的效果，可以使孕婦活動輕快，穩(wěn)定胎兒，還能緩解孕晚期孕婦的腰酸腰痛。并且腹帶還具有一定的保溫效果，需要注意的是腹帶不宜太緊，會影響胎兒的發(fā)育，孕婦在睡覺時應(yīng)該解開腹帶。

孕婦在懷孕5個月的時候，可以使用托腹帶。因為這個時候肚子下墜，并且向前面凸出，有時會感到胎動現(xiàn)象，用托腹帶可以支撐腹部，保護腹中的嬰兒，還有保溫的效果。

需要注意的是托腹帶不要包得過緊，晚上睡覺時應(yīng)脫掉，要選擇透氣性強不會悶熱的托腹帶。

建議孕婦注意多注意休息，不要劇烈運動。適當?shù)綉敉馍⒉?，曬曬太陽，促進鈣的吸收。

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