300米種障礙器材300米障礙器材廠輪胎墻300米種障礙器材

軍事300米障礙器材寬2米，高4.5米，邊框采用DN100鍍鋅管，兩側(cè)用鋼絲繩斜拉固定，基座用C20砼澆筑;輪胎墻使用小轎車輪胎，用直徑0.03米-0.05米鐵索穿插固定，成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)。φ140*3.5mm鋼管，材質(zhì)為標235B，φ8mm鋼鏈，φ550mm輪胎;基礎(chǔ)：800*800*800mm;260*260*8mm預(yù)埋件300米種障礙器材。300米種障礙器材300米障礙器材廠

沿滑竿滑下時雙腿夾桿控制好下降速度，接地瞬間屈膝緩沖，可以***保護腳踝膝蓋，避受傷。障礙介紹：高低橫木是一種較為常見的障礙，主要考驗受訓(xùn)對象身體靈活性。其一根和三根為高杠，二根和四根為低杠。高低橫木是渡海登島中的三個障礙，其難度不，但如果能熟練做好銜接可以節(jié)約量時間和體力。秘籍解讀：一根橫杠為矮杠，接近障礙時要迅速降低重心，低頭插腿，在矮桿后下通過，之后手撐高杠，跨腿跳過二根高杠。高杠與低杠的銜接為關(guān)鍵，從高杠上跳下時要順勢蹲下插腿閃身過低杠。通過該障礙時應(yīng)別注意調(diào)整呼吸，為通過后面的障礙蓄力。

障礙介紹：繩網(wǎng)是整個四百米渡海登島中的一個障礙，受訓(xùn)對象必須克服恐高心理才能順利通過。

通關(guān)秘籍：手抓鐵鏈腳蹬實，發(fā)力方向是豎直。貼桿跨腿翻過網(wǎng)，先講省時。秘籍解讀：在攀登繩網(wǎng)時要蹬穩(wěn)把牢，使身體靠近繩網(wǎng)，發(fā)力豎直向上，這樣能限度的保存體力。下網(wǎng)的過程中要注意，在確保的基礎(chǔ)上追求速度，新手切不可翻越繩網(wǎng)后直接從頂端跳下。