材料拉直成橫線構成樁網(wǎng),網(wǎng)下地面以松柔的沙層為宜.立柱由鋼管構成

在400米障礙訓練中，木橋是很多人過不去的“一道坎”，很多人在這個課目上露怯、害怕，容易出現(xiàn)重心不穩(wěn)，失去平衡的情況，在木橋的中段或者后段，身體“左搖右晃”，速度快

400米障礙訓練如何保護戰(zhàn)友？這些方法要記牢！

在這個課目上，需要至少一名保障人員與訓練人員同步，保障人員虛抱訓練人員腰部，謹防不測

云梯保護。 

障礙課目五：高墻

危險指數(shù)：★★★☆☆

類似于矮墻，在高墻部分，事故發(fā)生的原因大多是因為訓練人員后腳勾住器材。

高墻的保護。 

在這個課目上，需要安排至少一名保障人員，往返程都要保護到位，尤其在后半程，對保障人員的考驗更大。這個時候，要求保障人員從高板前側開始緊跟訓練人員，同樣雙臂張開，著重保護訓練人員的頭部。

高墻的保護。 翟向坤 攝

在這里，我們列舉了400米障礙中5個重點保護訓練課目，但并不意味著其它課目不存在危險，尤其在低樁網(wǎng)、五步樁這幾個障礙上，腳踩不實摔倒、腳勾到橡膠帶絆倒等安全隱患時有發(fā)生，更需要訓練人員提升安全意識，努力加強本領，熟練訓練技巧，實現(xiàn)自我保護。

讓我們以關切心與責任心，做好兄弟背后那一雙有力的“大手”！

低樁網(wǎng)

材質：立柱采用鋼管Φ88，厚2.75mm，網(wǎng)可采用Φ4鐵鏈或Φ12橡皮筋

金屬表面涂料：采用表面拋沙處理。

底漆：噴環(huán)氧富鋅粉末涂料。

外表面：采用戶外用高光澤度≥90%度粉末涂料，可以有效的防護陽光、雨水、風沙等自然因素造成的侵蝕，色澤均勻、亮麗、持久，符合對戶外色彩的損失比例要求，可保證五年基本不變色。固定方式：預埋件固定。

400米障礙器材生產(chǎn)廠家 主營：400米障礙器材,300米障礙器材,五項訓練器材,j渡海登島器材,訓練用木橋,平衡訓練器材,訓練跨樁,訓練矮墻,高板跳臺,水平梯,訓練高墻,消防訓練平梯,低樁網(wǎng),云梯,跨樁。我廠生產(chǎn)的所有相關消防訓練用木橋、平衡訓練器材等均可按照您的要求進行定做，全國發(fā)貨。憑著自身強大的資源和優(yōu)勢，本著“滿足市場和客戶的需求”為宗旨，以誠信合作的服務，贏得了廣大客戶的信任和青睞，為全民健身提供了科學實用的便利運動設施。公司還將不斷完善自己，提高服務水平，充分發(fā)揮團隊精神，開發(fā)高精深的新產(chǎn)品。我們的銷售網(wǎng)絡遍及全國：北京,上海,廣州,深圳,呼和浩特,邢臺,山西,石家莊,江蘇,吉林省,黑龍江,安徽,福建,江西,海南,重慶市貴州,青海,寧夏等地

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